ここでは、口腔の健康と食事の関わりについてご紹介しています。


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健口食だより 2011年2月号 2011/02/01

立春を向かえ、たまに顔を出す太陽も春の訪れを感じるような明るい日差しになってきましたね。
しかし冷え込む寒さはまだ続き、風邪やインフルエンザが流行しやすいときでもあります。体を温める食材や乾燥、風邪予防に効く食材を取り入れて寒さを乗り越えたいものです。
今月は不足しがちな栄養素を補えるメニューを紹介します。

健口食だより2011.2月号.pdf