ここでは、口腔の健康と食事の関わりについてご紹介しています。


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健口食だより 2010年10月号 2010/10/02

食欲の秋、運動の秋がやってきました。10月10日は体育の日。運動を楽しめるよう、栄養価の高い秋の味覚を食べて、からだを元気に保ちたいものです。
今月は、10日が目の愛護デー、8日が骨・関節の日と、からだの健康を考える月でもあります。
バランスの良い食事は、お口の健康にもつながりますので、旬の食材を中心に取り入れて体の調子を整えていきましょう。

健口食だより2010.10月号.pdf